Förra året var vi några tjejer från en gemensam Facebookgrupp för träning (”Lofsans Challenge”) som bestämde oss för att ses...
Slumpmässig
lofsan
Det var väl ungefär ett år sedan Lovisas workshops i chins fick enom genomslagskraft. Jag gick aldrig då, jag var...
Det är inte bra för mig med alternativa lördagsupplägg. Vanligtvis tränar vi på förmiddagen de helger då vi är hemma....
Lovisa tipsade om ett pyramidpass när hon var med på Nyhetsmorgon häromveckan. Jag har hört flera som kört det och...
Lofsan har lagt in några utepass under försommaren, i för mig väldigt värbelägna Tantolunden. Det kostar 150 :- att vara...
Den här veckan har jag ÄNTLIGEN hittat tillbaka till riktig vardag gällande träningen. Fast helt av sig själv har det...
Nu har jag varit i tredje trimestern ett tag (vecka 30 imorgon!), och därmed har träningsråden åter igen ändrats något....
Alltså, egentligen har hela helgen varit som en rejält energiinjektion, för det känns snarare som att vi njutit en semestervecka...
Jag är helt säker på att det är Lofsans nya bok som kommer att bli min bibel när jag ska...
Vi har visst ställt om tiden en aning hela familjen under den dryga vecka vi varit lediga, så det vore...
Igår besökte jag Lofsans nysatsning Lofsangruppens studio, som är ett litet gym som går under benämningen ”boutiquegym”. Tanken med det...
Min rapport från BBC blir lite kortare i år än förra året, lite mer i paritet med mitt besök på...