Igår försökte jag mig på en heldag utan kaffe eller annat med koffein i. Tänkte att det kanske kan hjälpa den lilla kvällsugglan att komma till ro på kvällen. Inte för att det ska påverka – enligt livsmedelsverket så är det så minimalt som går över så ett intag under 3 koppar ca om dagen är helt okej osv – men det var värt ett försök kände jag. Men resultatet – näe, inget framsteg. Igår somnade hon först kvart över 11, efter att då ha sovit totalt en halvtimme sedan klockan 5. Givetvis pågick läggningsförsöken ett bra tag före dess. Oh well, jag ska ge det några dagar till…
