Det där med ”fartlek” fattar jag inte. Jag förstår liksom inte hur ”lek” kommer in i bilden när man pratar löpning. För så kul är det inte!
Idag konstaterade jag åter igen att det är kallt ute. Mars är liksom ingen vårmånad, hur gärna man än vill. Snålblåst och nästan minus är sånt man får räkna med. Så nog var jag duktig som ändå tog mig ut på lunchen, för fart-icke-lek?!
Nästa vecka väntas plus 10-15 och fint väder, då tycker jag nog att mars är en vårmånad igen.
Innan jag drog iväg konstaterade jag att programmen på jogg.se och marathon.se skiljer sig ganska mycket åt. Det på jogg.se är inte alls lika tufft (vid en snabb anblick iallafall). Så jag kör på jogg.se! 😉
Såhär såg dagens program ut, som egentligen hör till nästa vecka (för jag kom lite snett redan förra veckan).
Känsla bra. Förutom det kyliga vädret då.