Sedan jag för första gången upplevde en nära-midnatts-löptur på stranden i Halmstad för några år sedan har jag sett till att göra det en årlig tradition. Minst en gång per sommar vill jag uppleva det magiska i att göra solnedgången och månskenet i horisonten sällskap under lugn löpning på stranden. Mysjogg, feelgood-löpning, kravlös träningsglädje, upplevelseträning – kalla det vad ni vill men det är grymt!
Månskenet uteblev i år eftersom det var för mulet men näst bäst är tillräckligt bäst.
Solnedgång runt 22 (lite tidigare ute i år)
Tack Östra stranden för årets upplaga! Och förresten tack till fint sällskap till sommarprataren Sofia Helin – öppet, ärligt och fint om depression och mental ohälsa. Tips!
