Jag var på ett event imorse där ett företag som gör blodprov privat presenterades; Werlabs. Det går i kort ut på att man...
Hälsa
Många i träningsvärlden pratar mycket om att deras barn ger dem stor motivation. Att de vill orka för sina barns...
Jag skrev det här för närmare två veckor sedan. Nu har jag läst igen, och jag skriver under på det...
Ja men visst kör jag blogger boot camp i år också. Förra årets kom inte riktigt upp i samma nivå...
För dryga halvåret sedan skaffade jag ett aktivitetsarmand, ett Jawbone Up24. Jag har sedan använt det i det närmaste slaviskt...
I slutet av augusti förra året sprang jag Tough Viking på Gärdet i Stockholm. En 15 kilometer lång hinderbana kantad...
SATS fortsätter att öppna träningscenter i hög takt, och nyaste tillskottet i Stockholm är SATS Slakthuset. Som namnet antyder så...
Den 11 november gjorde vi vårt korta stopp på Haiti. Vi gick av båten tidig förmiddag, gick i land och...
I Stockholm fortsätter vi prata om vår. Den är tydligen officiellt här nu enligt meteorologbedömningen, sägs det. Det känns så...
Det var länge sedan löpning kändes som ett helt naturligt inslag i min träningsvardag. Sedan i somras ungefär. När försvann...
Det här är ju ungefär konstigaste på 6,5 år. Jag åkte tillbaka till Stockholm med tåg imorse, direkt till jobbet...
…stavas kökspall från IKEA. 99:- och fullt funktionell för diverse övningar. Att ha stöd mot för rodd, att sitta på...