…stavas kökspall från IKEA. 99:- och fullt funktionell för diverse övningar. Att ha stöd mot för rodd, att sitta på...
Slumpmässig
Hälsa
I Stockholm fortsätter vi prata om vår. Den är tydligen officiellt här nu enligt meteorologbedömningen, sägs det. Det känns så...
Många i träningsvärlden pratar mycket om att deras barn ger dem stor motivation. Att de vill orka för sina barns...
Och så blev det helt plötsligt oktober. September var grym på många sätt. Vi var på släktkalas, vi hade en helkväll på...
På ett sånt här event handlar mycket om att testa nya grejer, lära sig nya saker. Få inspiration och nytändning...
Ja men visst kör jag blogger boot camp i år också. Förra årets kom inte riktigt upp i samma nivå...
Jag vet inte om jag ska säga att jag haft en riktig träningssvacka. Egentligen har jag kört som vanligt men...
Den här veckan har jag ÄNTLIGEN hittat tillbaka till riktig vardag gällande träningen. Fast helt av sig själv har det...
Det här är ju ungefär konstigaste på 6,5 år. Jag åkte tillbaka till Stockholm med tåg imorse, direkt till jobbet...
För dryga halvåret sedan skaffade jag ett aktivitetsarmand, ett Jawbone Up24. Jag har sedan använt det i det närmaste slaviskt...
Alltså upplevelsen jag hade på Gärdet igår – wow! När jag tänker på det såhär i efterhand så är det...
Förra veckan inledde jag med enormt träningssug. Ett som någonstans inte räckte riktigt ända fram… Jag hade visserligen tre cykeldagar...