I Stockholm fortsätter vi prata om vår. Den är tydligen officiellt här nu enligt meteorologbedömningen, sägs det. Det känns så...
Träning & Vikt
Det var länge sedan löpning kändes som ett helt naturligt inslag i min träningsvardag. Sedan i somras ungefär. När försvann...
Det här är ju ungefär konstigaste på 6,5 år. Jag åkte tillbaka till Stockholm med tåg imorse, direkt till jobbet...
Igår tog Rosa Skrot hem priset som ”årets gym” i Guldhjärtat, branschens finaste gala. Det är de så otroligt väl...
Många i träningsvärlden pratar mycket om att deras barn ger dem stor motivation. Att de vill orka för sina barns...
Jag skrev det här för närmare två veckor sedan. Nu har jag läst igen, och jag skriver under på det...
Ja men visst kör jag blogger boot camp i år också. Förra årets kom inte riktigt upp i samma nivå...
Och så blev det helt plötsligt oktober. September var grym på många sätt. Vi var på släktkalas, vi hade en helkväll på...
I slutet av augusti förra året sprang jag Tough Viking på Gärdet i Stockholm. En 15 kilometer lång hinderbana kantad...
SATS fortsätter att öppna träningscenter i hög takt, och nyaste tillskottet i Stockholm är SATS Slakthuset. Som namnet antyder så...
…stavas kökspall från IKEA. 99:- och fullt funktionell för diverse övningar. Att ha stöd mot för rodd, att sitta på...
Den här veckan har jag ÄNTLIGEN hittat tillbaka till riktig vardag gällande träningen. Fast helt av sig själv har det...