Ni är nog många som liksom jag följer Träningsglädje-Saras blogg, och en liten extra bonus för mig med den är...
Ikväll var jag mest sugen på att vara hemma. Efter en känslomässigt enormt jobbig eftermiddag ville jag bara ligga i...
Hur jobbigt jag hade det imorse har ni redan sett, men jag måste ändå berätta lite mer om det. Det...
Ska du aldrig pausa från utmaningar, frågade någon, när jag kickade igång min sommarutmaning på Instagram idag på lunchen. Njae....
Förra veckan gick inte 5-utmaningen i mål med check på alla fronter. Däremot måste jag känna mig nöjd över att...
På sommaren är det hur enkelt som helst att träna ute. Det finns gott om naturliga redskap i naturen –...
Vad jag gjort? Haft PT-timme med Lovisa (Lofsan). Hur jag kan bjuda på en bild som denna och inte bara...
Nu när jag ändå är på gång med sko-racet måste jag ge ännu ett tips, för dig som gillar att...
Jag klarade även vecka 2 på utmaningen. Det blev en bra blandning mellan rolig träning i grupp (cirkelpass Årstaviken utegym...
Förra söndagen berättade jag om en sommarutmaning, och denna måste ju såklart redovisas – när jag nu slutfört första veckan...
Idag på lunchen tänkte jag köra tung styrka, och hålla mig ganska svett-fri. Tidseffektiviteten, ni vet. Så jag bestämde mig...
Jag har glömt berätta för er om en smart grej jag testat nyligen. En väldigt enkel och god frukost/mellis-muffinsliknande nyttighet...