Vi åkte direkt från cyklingen mellan Björnen och Fröå Gruva vidare till Edsåsdalen, för att barnen skulle kunna vara med...
Workout stories
Träningspass, träningsplanering osv.
Stella har just avslutat en andra omgång av barnyoga – där hon gått en kurs hos en fantastisk yogalärare som...
Ikväll har jag gjort något jag längtat efter läääänge – gått direkt från jobbet till SATS, mött upp en kompis...
Hur mycket jag än är en person som har träning som en livsstil och egentligen inte behöver pressa mig för...
Min semesterträning får gärna vara mer upplevelsebaserad än målfokuserad, men samtidigt behöver jag både och. Det är rejäl puls och...
Min träningspepp nu? Stor! Hur är er? Om den svajar så kommer här lite inspiration kring sådant som är peppande...
När jag nu under ett par månader verkligen fått kämpa för att få till träningen, så kan jag mer än...
Åh, jag borde göra detta varje dag! Ta en promenad och stanna på bästa stället och köra ett träningspass utomhus,...
Jag tror jag kanske har nämnt det där med AIM challenge? Om inte så kan jag förklara tävlingen som jag...
Jag har sedan länge tröttnat rätt rejält på ”vanliga” lopp – ni vet, där man ska jaga för att gång...
Igår hade jag äntligen chansen att komma iväg till SATS utan tankar på miniSats eller annat, och jag bestämde mig...
Jag dricker latte och äter kanelbulle. Bakar rawfood och köper ekologiskt. Lagar välkomponerat från grunden och köper kebab. Fräser på...