Förändrat mig? Från något, till något? Jag har alltid tränat. Det har alltid varit ett av mina allra största intressen, om än...
Slumpmässig
Träning & Hälsa
Måste summera loppet igår lite. Det var rekordmånga anmälda i år, fullt med dryga 30 000 löpare. Som vanligt möttes...
Igår började jag dagen på bästa tänkbara sätt, med ett härligt träningspass i skön inramning i Humlegården i Stockholm city. Det...
Jag har konstaterat att underhållning i öronen funkar superbra för mig när jag ska göra någon aktivitet i lägre tempo....
Rätt tuff jobbdag. Hämta barn. Ville inte med hem (som vanligt). Max dock tillräckligt trött och sur för att hamna...
Igår kväll kom jag ned på jorden igen efter söndagens löpning då jag landade i eufori. Jag körde fartlek runt...
Ja herregud, jag har gjort det! Anmält mig till Tough Viking 2014. Vad har jag gett mig in på? När...
Jag har verkligen sån rejäl träningsvärk idag! Och det är inte dåligt, för idag är det ändå två dagar sedan...
Ikväll har jag ”roat” mig med att nu i efterhand lägga in de semester-träningspass jag inte lyckats lägga in i Funbeat....
Jag tycker att det där med framtidsdrömmar är lite svårt, i kategorin träning alltså. Jag har inga direkta sådana just...
Jag är riktigt stel i benen idag. Av träningsvärk vill säga. Det känns rätt ovant att ha träningsvärk i muskler...