Jag har tidigare berättat om Röhnisch Running School, som är en löparskola som Lofsan och Alla Kan Träna-Ida skapat. För...
Slumpmässig
röhnisch
Igår började jag dagen på bästa tänkbara sätt, med ett härligt träningspass i skön inramning i Humlegården i Stockholm city. Det...
Det var väl inte direkt inspirerande väder när dagens lunchtimme med PT-Milla väntade vid Årstavikens utegym, men det hindrade förstås...
Jag är inte mycket för morgonträning. Trött, lite segstartad… men ibland så går det. Framför allt när det vankas lite...