”Sista rycket inför beachen?” frågade en kollega jag sprang ihop med på SATS idag. Njäe. Nu tränar jag ju inte...
Jag gav mig själv en liten utmaning för tre veckor sedan – att göra HappyHips-passet minst en gång i veckan...
Jag poängterar gång på gång att det där med morgonträning inte är min grej. Alls. Men välmåendet jag känner av...
Det är inte bra för mig med alternativa lördagsupplägg. Vanligtvis tränar vi på förmiddagen de helger då vi är hemma....
Igår inledde jag dagen med att lufta kinderna och pressa hjärtat lite. Med betoning på lite – herregud vad det...
Jag hade tänkt inleda dagen med minisats idag, när Henke skulle ta ut farföräldrarna på lite ärenden. Men Max kändes...
Det är ju inte helt lätt att motivera sig till det där träningspasset alltid. Som när man gått upp för...
Ja, det gjorde jag alltså igår med Lovisa. Idag kan jag dock meddela att armarna, coren och ryggen får sig...
Idag föll den första snön över Stockholm – tjoho! Visserligen hann den bara landa i form av en blöt vattenpöl...
Idag har det släppts en rapport (<– länk till rapporten) om vilka som är de mäktigaste träningsbloggarna. Några av mina...
Tänk för ett gäng år sedan när det spelades innebandy på lite seriösare nivå – då var det svårt att motivera...
Ikväll rasslade en intressant diskussion igång i träningsgruppen på Facebook. Spelar en instruktörs kropp roll för dig som deltagare? En...