Jag vet inte om jag ska säga att jag haft en riktig träningssvacka. Egentligen har jag kört som vanligt men...
Slumpmässig
Träning & Vikt
Det här är ju ungefär konstigaste på 6,5 år. Jag åkte tillbaka till Stockholm med tåg imorse, direkt till jobbet...
Den här veckan har jag ÄNTLIGEN hittat tillbaka till riktig vardag gällande träningen. Fast helt av sig själv har det...
Och så blev det helt plötsligt oktober. September var grym på många sätt. Vi var på släktkalas, vi hade en helkväll på...
I Stockholm fortsätter vi prata om vår. Den är tydligen officiellt här nu enligt meteorologbedömningen, sägs det. Det känns så...
SATS fortsätter att öppna träningscenter i hög takt, och nyaste tillskottet i Stockholm är SATS Slakthuset. Som namnet antyder så...
Efter en riktigt bra (barn)-shoppingsväng till Kupolen konstaterade jag att det faktiskt fanns lite dagsljus kvar, och behov av frisk...
Många i träningsvärlden pratar mycket om att deras barn ger dem stor motivation. Att de vill orka för sina barns...
Det var länge sedan löpning kändes som ett helt naturligt inslag i min träningsvardag. Sedan i somras ungefär. När försvann...
Man hinner se mycket extra genom att ta en sväng med löpardojor istället för flipflops. Jag klämde in en 45...
Igår tog Rosa Skrot hem priset som ”årets gym” i Guldhjärtat, branschens finaste gala. Det är de så otroligt väl...
I slutet av augusti förra året sprang jag Tough Viking på Gärdet i Stockholm. En 15 kilometer lång hinderbana kantad...