Den här veckan fyller Rosa skrot, aka Stockholms absolut trevligaste gym, år. I hela 3 år har det rosa gymmet...
rosa skrot
Att träna lite extra roliga och inspirerande pass ibland gör under för träningsmotivationen. Så själv lär jag inte ha problem...
Det var väl ungefär ett år sedan Lovisas workshops i chins fick enom genomslagskraft. Jag gick aldrig då, jag var...
Med början idag är det öppet hus på Rosa skrot i Stockholm – dvs det trevligaste tjejgym man kan tänka...
I Stockholm fortsätter vi prata om vår. Den är tydligen officiellt här nu enligt meteorologbedömningen, sägs det. Det känns så...
Jag vet inte om jag ska säga att jag haft en riktig träningssvacka. Egentligen har jag kört som vanligt men...
Efter en hel familjedag igår pep jag iväg för en tjejkväll framåt kvällen. En helt i min smak – att...
Igår körde jag en PT-timme med en snart examinerad PT på Safe. En form av praktik för PT-pluggande kan man säga....
Igår tog Rosa Skrot hem priset som ”årets gym” i Guldhjärtat, branschens finaste gala. Det är de så otroligt väl...
Dove säger själva att de sätter riktiga kvinnor i centrum för allt de gör och att tror på att att riktig...
Jag har tidigare berättat om Röhnisch Running School, som är en löparskola som Lofsan och Alla Kan Träna-Ida skapat. För...
Jag är inte mycket för morgonträning. Trött, lite segstartad… men ibland så går det. Framför allt när det vankas lite...