…är vad heldagen ”Be Yor Best convention” designats för att locka fram. Träning från morgon till kväll och fokus på inifrån och...
träning
Vilken fantastisk dag jag haft! Den började visserligen illa med att jag vaknade med halsont och av en son som...
Idag på lunchen tänkte jag köra tung styrka, och hålla mig ganska svett-fri. Tidseffektiviteten, ni vet. Så jag bestämde mig...
Varför säger man unna sig om sådant kroppen inte vill ha? resonerade en klok tjej för några månader sedan, och...
Idag harjag tränat väldigt KUL! Hur peppad man blir av träningssällskap har jag pratat mycket om förut, men det tål...
Tänk att den här veckan har jag inte skrivit om träning en enda gång och ändå har jag haft saker...
Ska du aldrig pausa från utmaningar, frågade någon, när jag kickade igång min sommarutmaning på Instagram idag på lunchen. Njae....
Fazer Blogger Boot Camp hette ju gårdagens event – av bloggare, för bloggare och bloggläsare. Och några andra, om det...
I de flesta (tränings-) bloggar jag läser och i FB-träningsgruppen så verkar många göra noggrann planering för en vecka. Veta...
Vi körde ett väldigt Crossfit-inspirerat pass idag som jag kopierat av min kompis Jenni (som kan ha fått det från...
Lofsan har lagt in några utepass under försommaren, i för mig väldigt värbelägna Tantolunden. Det kostar 150 :- att vara...
Jag har hört om folk som är nervösa inför imorgon. Som undrar om de räcker till. Om de är lika...