…är jag svettig (som i jätte-svettig, för att jag blir det, och för att jag ofta kliver utanför bekvämlighetszonen), fylld av energi och...
uppochhoppaijuni
Det är den som uppstår när många personer träffas och tränar sig trötta tillsammans, under flås, leenden,high-fives och pepp. Jag...
Jag tror att jag tränar väldigt likt hur jag gör idag om 10 år. Omväxlande, regelbundet, glädjefyllt. Styrka och pils,...
Jag tränar för livet. Det är min största drivkraft. Ofta motiveras folk av ett icke önskat föreläge, och därför vimlar...
De roligaste intervallpassen tycker jag att är pyramidintervaller. Jag antar att det är för att det blir lite mer omväxling...
Jag brukar ju ofta tala om att jag alltid tränat, och mestadels då lagidrotter, så hur har då den resan...
Egentligen är det ju rätt märkligt att lägga tid på att skriva en blogg. Skriva ner sina tankar och funderingar,...
Det här är en svår rubrik tycker jag, för det finns någon som älskar varje träningsform och mitt oförstånd är...
Jag tänker att det finns vissa grundläggande saker som är måsten för att generera energi som behövs för att orka...
Jag åker utomlands, ofta. Och som många andra (inte minst småbarnsföräldrar) känner jag att det är på semestern jag har...
Jag har redan skrivit om det flera gånger, min första och hittills enda halvmara. Jag har till och med satt...
Jag har genomfört många Tjejmil och midnattslopp, bellmanstafetter och vårrus. Tuffa vikingar, tjejvasa, lidingölopp, Göteborgsvarv och … ja. Mycket. Men...