Efter en svacka på 1½ vecka har jag tagit igen med SATS-besök två dagar i rad. I måndags kväll körde...
Slumpmässig
träning
…är vad heldagen ”Be Yor Best convention” designats för att locka fram. Träning från morgon till kväll och fokus på inifrån och...
Varför säger man unna sig om sådant kroppen inte vill ha? resonerade en klok tjej för några månader sedan, och...
Apollo utlyser en tävling om Årets reseinspiratör i olika kategorier. Man nominerar sina favoritbloggar här: http://www.apollo.se/erbjudanden/arets-reseinspirator och när nomineringarna skett...
Jag har ett kanontips till alla iPhone/iPad/android(?)-ägare som vill köra enkel och lättillgänglig träning hemma – eller som jag vill...
Att gå in på ett gym och ta plats bland de fria vikterna (eller maskinerna för den delen) och börja...
Lofsan har lagt in några utepass under försommaren, i för mig väldigt värbelägna Tantolunden. Det kostar 150 :- att vara...
Ni har väl inte missat den enkla tävlingen om en supersmidig mp3/podcast/…-spelare som är perfekt vid träning? Stor vinstchans...
Idag kommer det säkerligen läggas upp ”nyårspass” på träningsbloggarna runt om. Det är så tacksamt för oss som vill ha...
Ikväll har jag ”roat” mig med att nu i efterhand lägga in de semester-träningspass jag inte lyckats lägga in i Funbeat....
Ska du aldrig pausa från utmaningar, frågade någon, när jag kickade igång min sommarutmaning på Instagram idag på lunchen. Njae....
Idag på lunchen tänkte jag köra tung styrka, och hålla mig ganska svett-fri. Tidseffektiviteten, ni vet. Så jag bestämde mig...
No More Content