Tänk att den här veckan har jag inte skrivit om träning en enda gång och ändå har jag haft saker...
Slumpmässig
Pass – Upplägg
Dagens lunchpass med Henke och J på Zenit (japp, vi har visst hittat en vinnande tradition!) bjöd på ett pass...
Jag är riktigt stel i benen idag. Av träningsvärk vill säga. Det känns rätt ovant att ha träningsvärk i muskler...
Men alltså det är ju en HIT att träna ute – inte minst när vädret är ungefär bästa hittills i...
Idag har jag vaknat med total smärta i hela kroppen. Inget jag klagar över dock, då anledningen är att jag...
Vi tog en spontanare till vännerna på Vindö igår, och hade en lugn och mysig kväll (med god pulled chicken)...
Jag hade tänkt vara med i Uppohoppa-Sofys plank-utmaning men jag glömde göra maxtestet men trodde jag skulle hinna idag – men...
Jag är fortfarande förkyld som attan och bland det mest irriterande med det är att inte få träna. Jag hatar den...
Idag fick jag med mig Henke på ett pass på balkongen i tidig solnedgång. Jag hade med inspiration av ett...
Idag kommer det säkerligen läggas upp ”nyårspass” på träningsbloggarna runt om. Det är så tacksamt för oss som vill ha...
Igår var jag på SATS Hornstull och jag hade planerat att köra ett pass baserat på kettlebells som jag haft...
Vi körde ett väldigt Crossfit-inspirerat pass idag som jag kopierat av min kompis Jenni (som kan ha fått det från...