Varför säger man unna sig om sådant kroppen inte vill ha? resonerade en klok tjej för några månader sedan, och...
träning
Helt otroligt, men det verkar som att mina två månader utan löpning börjar ge resultat. Alltså nu pratar jag inte...
Lofsan har lagt in några utepass under försommaren, i för mig väldigt värbelägna Tantolunden. Det kostar 150 :- att vara...
Idag på lunchen tänkte jag köra tung styrka, och hålla mig ganska svett-fri. Tidseffektiviteten, ni vet. Så jag bestämde mig...
Fazer Blogger Boot Camp hette ju gårdagens event – av bloggare, för bloggare och bloggläsare. Och några andra, om det...
Nu är vi på flygplatsen och väntar på flyget till Amman och sedan vidare till Dubai. I samma stund postar...
Så många träningsbloggare jag följt i många år nu, och så mycket inspiration jag fått av dem – från pass...
Ni har väl inte missat den enkla tävlingen om en supersmidig mp3/podcast/…-spelare som är perfekt vid träning? Stor vinstchans...
Jag har hört om folk som är nervösa inför imorgon. Som undrar om de räcker till. Om de är lika...
Imorse var det riktigt trist väder, grått och dimmigt och långt ifrån det ljuvliga vårvädret igår. Det märkte jag när...
Idag kommer det säkerligen läggas upp ”nyårspass” på träningsbloggarna runt om. Det är så tacksamt för oss som vill ha...
Jag är ingen expert, så ta detta med en nypa salt om ni vill ha facit. Det är bara egen...