Alltså planen är ju liksom att jag ska springa Göteborgsvarvet i början av maj. Inte för att jag vet hur...
träningsprogram
Ännu inga fuskhelger. De lär komma men ännu är motivationen tillräcklig. Dagens mål = 15 km. Det längsta jag någonsin...
Alltså h.e.r.r.e.g.u.d vilket galet jobbigt pass jag körde idag på lunchen. Med rejäl träningsvärk och ruggigt tunga ben från gårdagens...
Jag är så sjukt nöjd med dagens långa långrunda. Nog sjutton känns 18 km rejält långt, men jag hade driv...
Imorse var det riktigt trist väder, grått och dimmigt och långt ifrån det ljuvliga vårvädret igår. Det märkte jag när...
Förmiddagens väder var ju ändå föga inspirerande för löpning, men sen blev det både varmare och ljusare. Då jag har...
Jag är så sjukt nöjd! Nej, jag var inte sugen på det längsta långpasset den här träningsomgången och Nej, jag...
I lördags skrev jag ett gästinlägg hos resebloggaren dryden.se, och jag skrev om Alperna. Det ligger nära till hands den...
Det där med ”fartlek” fattar jag inte. Jag förstår liksom inte hur ”lek” kommer in i bilden när man pratar...
Jag tänkte skriva ”Jag. Ger. Upp” som rubrik. Men det kommer jag inte göra, även om det känns som att...
Nog sjutton blev det en helt underbar dag idag. Jag fick njuta solen jag med, på lunchen blev det promenad...