Alltså, egentligen har hela helgen varit som en rejält energiinjektion, för det känns snarare som att vi njutit en semestervecka...
Slumpmässig
lofsan
Idag är det semmeldagen minsann. Har ni ätit någon? Jag brukar äta en om året, inte för att jag inte...
Hur jobbigt jag hade det imorse har ni redan sett, men jag måste ändå berätta lite mer om det. Det...
Idag harjag tränat väldigt KUL! Hur peppad man blir av träningssällskap har jag pratat mycket om förut, men det tål...
Min rapport från BBC blir lite kortare i år än förra året, lite mer i paritet med mitt besök på...
Jag är ju verkligen en förespråkare av att få träningen att hända även på semestern, för att man mår så...
Ja, det gjorde jag alltså igår med Lovisa. Idag kan jag dock meddela att armarna, coren och ryggen får sig...
Lovisa tipsade om ett pyramidpass när hon var med på Nyhetsmorgon häromveckan. Jag har hört flera som kört det och...
Nu har Lovisas nya bok ”Lofsans mammaträning” kommit ut i handeln och jag har bläddrat i den. Den är...
Lofsan har lagt in några utepass under försommaren, i för mig väldigt värbelägna Tantolunden. Det kostar 150 :- att vara...
Idag kördes första träningspasset 2015. Illa att jag inte fotade överhuvudtaget, för jag hade mina nya Röhnisch Shape-tights på mig...
Förra året var vi några tjejer från en gemensam Facebookgrupp för träning (”Lofsans Challenge”) som bestämde oss för att ses...